4 ผลไม้อีสาน ที่ขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณทางยา

ในเมืองไทยนับว่าเป็นอู่ข้าวอู่น้ำชั้นดีของโลกเลยก็ว่าได้ พืชผลทางการเกษตรสามารถที่จะปลูกและขึ้นได้อย่างหลากหลายชนิดมาก ซึ่งวันนี้เรามีก็จะพาทุกคนไปดู ผลไม้อีสาน ที่ขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณทางยา อย่างมหาศาลอีกด้วย ในภาคอีสานของไทยนั้นจัดว่าเป็นพื้นที่แห้งแล้ง แต่ก็มีผลไม้ที่สามารถปลูกและขึ้นได้ เรามาดูกันว่าผลไม้ในภาคอีสานที่ขึ้นชื่อนั้นมีอะไรกันบ้าง

1. ตะขบ

เป็นผลไม้ที่ชอบปลูกให้เป็นร่มเงาแถวภาคอีสาน เรามักจะพบเห็นกันมากในภาคอีสาน เพราะว่าทนต่อสภาพอากาศแห้งแล้งได้เป็นอย่างดี และยังถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่หาทานได้ง่ายอีกด้วย

ประโยชน์และสรรพคุณของตะขบ

• ตะขบมีวิตามินบีที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย

• ซึ่งมีส่วนช่วยในการดูดซับคอเลสเตอรอลได้เป็นอย่างดี

• ช่วยลดการเกิดและความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้

• ช่วยแก้อาการอ่อนเพลียได้เป็นอย่างดี

• และยังช่วยป้องกันเส้นเลือดในสมองแตกได้อีกด้วย

2. มะเม่าหรือหมากเม่า

หมากเม่านั้นถือว่าเป็นผลไม้ป่าของภาคอีสานที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และสามารถพบเห็นได้ทุกพื้นที่ในประเทศ ซึ่งในปัจจุบันนั้นมีได้รับความนิยมนำหมากเม่ามาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย เช่น ไวน์ แยม หรือน้ำมะเม่า เป็นต้น

ประโยชน์และสรรพคุณของมะเม่า

• ช่วยในการออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

• ช่วยชะลอความแก่

• ช่วยบำรุงผิวพรรณ

• ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้

• ช่วยมนการบำรุงสายตา

• เป็นยาระบายอ่อนๆ อีกด้วย

3. มะข้ามป้อม

มะขามป้อมหรือบักป้อมที่คนในภาคอีสานมักเรียกกันเป็นคำพูดติดปากมาก ซึ่งมะขามป้อมนั้นจัดว่าเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่ดีอีกหนึ่งชนิดเลยละครับ หรือจัดอยู่ในกลุ่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพก็ได้อีกด้วย

ประโยชน์และสรรพคุณทางยาของมะขามป้อม

• แก้อาการท้องเสีย

• รักษาโรคบิต

• ช่วยแก้อาการร้อนในได้เป็นอย่างดี

• ผลสดช่วยบรรเทาอาการลดไข้ และละลายเสมหะได้เป็นอย่างดี

4. บักบก

ผลไม้อีสาน ชนิดนี้ถ้าใครไม่ใช่คนในพื้นที่ก็อาจจะยังไม่คุ้นหูนัก กับคำว่า เม็ดกระบก หรือคนในภาคอีสานเรียกกันว่า บักบก สามารถพบได้เฉพาะในพื้นที่ภาคอีสาน เม็ดกระบกนั้นสามารถทานเล่นได้ จนถูกเรียกว่าเป็น " อัลมอนด์อีสาน " อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

ประโยชน์และสรรพคุณของบักบก

• ช่วยบำรุงสมองได้เป็นอย่างดี

• ช่วยบำรุงหัวใจ

• ช่วยรักษาริดสีดวงจมูก

• ช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้ดี

• ช่วยระบายท้องได้ดี

• ช่วยฆ่าพยาธิในท้องได้ดี

• ช่วยบำรุงไตได้เป็นอย่างดี (แต่ต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น)

และนี่คือ 4 ผลไม้อีสาน ที่ขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณทางยา ใครยังไม่เคยทานควรหามาทานนะครับ ทานแล้วเป็นยาบำรุงร่างกายของเรา ทำให้ร่างกายของเรานั้นแข็งแรงอยู่เสมอนั้นเอง

สามารถติดตามข่าวสารจาก Farmermee ได้ที่ : Facebook และ Line

บทความที่คุณอาจจะสนใจ : 5 ผลไม้ ลดน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวานทานได้